Mizacını Keşfet,
Kendini Tanı!

Türkiye ve Dünyada ilk dokuz tip mizaç temelli yaklaşımı ile seni en uygun uzman ile eşleştiren Online Danışmanlık Platformu. En etkili online danışmanlık için alanında yetkin uzmanlarımız ile şimdi tanışın!

Şimdi! Online Danışmanlık Alın Mizacını Keşfet
Mizaç Temelli Terapi

Ücretsiz Mizaç Testini Çöz, Mizaç Raporunu Gör! Kendini Daha Yakından Keşfet.

Neden Psikoloji.app?

chess

17 yıllık tecrübesiyle uzman ekip

crisis_alert

Tek seansta size hayat boyu rehberlik edecek mizaç/huy özelliklerini tespit etme

qr_code_scanner

Bireyi tanıma ve danışmanlık yol haritası belirleme aşamasını tek seansta tamamlama

Neden Biz
360

Bütüncül bir tıbbi ve psikolojik danışmanlık yaklaşımı

sensor_occupied

Bireyin normal altı, normal ve normal üstü tüm kişilik özelliklerini yüksek standartlara taşımayı hedefleyen danışmanlık kapsamı

rocket_launch

Problemlere çözüm bulmak ve kendinizin en iyi halinize ulaşmak için zaman kaybetmeden adım atın

Çarkı Çevir Mizaçları Öğren!

Nasıl Çalışır

Mizaç temelli online danışmanlık sistemimizi 3 adımda keşfedin

Nasıl Çalışır Adım 1

Mizaç Testini Çözün

İlk adım Psikoloji.app’e kaydolun. Ardından dünya çapında yerli ve milli olarak bilimsel geçerliliğini kazanmış olan mizaç testimizi çözün.

Nasıl Çalışır Adım 2

Danışmanınızı Seçin

Şimdi mizacınıza özel; danışmanlık almak istediğiniz konularla ilgili sizin için en uygun uzmanımızı seçin.

Nasıl Çalışır Adım 3

Görüşmeye Başlayın

Artık sizi tanıyoruz😇Uzmanımızla görüşmeye başlayın.

  • 15+

    Uzman Danışman

  • 17000 +

    Toplam Danışan

  • 115000+

    Birebir Görüşme

Uzmanlar

Alanında Yetkin Uzmanlarımız İle Tanışın

Tüm Uzmanlar

Danışanlarımızın Görüşleri

Müşterilerimizin hakkımızda söyledikleri

Kübra Z.

Kübra Z.

Danışan

Online seans candır, Özge hocamsa Canan diye espirili bir giriş yapacağım :) Ben de tüm çabalarımı online seanslara vermiş 3 çocuklu bir anneyim konforu tartışamayız bile tüm bu ekipte emeği geçen uzmanlara canı gönülden teşekkür ediyorum en çok size canım hocam.

Yasemin S.

Yasemin S.

Danışan

Canım Özge Hocam, senelerdir meğer sizi bulmayı bekliyormuşum. Kendimi daha yakından tanıma ve kendimi sevmeyi öğrenme serüvenim sizinle başladı. Dubai'de sizden haberdar olup; Kayseri'de yaşayıp; İzmir'le haftada iki kere sabırsızlıkla beklediğim terapilerimizi online sürdürürken bana ne kadar çok şey kattığınızı her anında hissediyorum. İyi ki varsınız. Terapinin online olması, aksine daha konforlu oluyor bu hayatın içinde... Hep olun hayatımda online yüz yüze nasıl olursa ama muhakkak olun... :)

Aslı E.

Aslı E.

Danışan

Özge hocamla danışanı olarak 2018 den beri ara ara hep destek aldım. Denizli'ye geldim yine devam etti. Pandemide de keza öyleydi. Sonra Cansu hocamla yaklaşık 3 yıldır İstanbul Denizli arası görüşmekteyiz. Çook güzel bir ekip ve tecrübe Herkes gönül rahatlğıyla katılabilir. Sevgiler

Reyhan Ö.

Reyhan Ö.

Danışan

Sizinle geçirdiğim seanslar boyunca kendimi tanımayı öğrendim. Çabuk kırılan hassas yönümle sürekli mutsuz bir anneyken şimdi daha güçlü ve mutlu bir anneyim. Beni anlamanızla ve kendi değerimi keşfetmeme yardımcı olmanızla her defasında herkesten sevgi beklemek yerine kendimi sevmeyi öğrendim. İyi ki dediğimsiniz Özge Hocam.

Zeynep N. G.

Zeynep N. G.

Danışan

Özge hocamla terapinin iki halini de deneyimlemiş ve dediği gibi nereye gitse onu bulanlardan biri olarak, online terapi verimlilik açısından yüz yüze terapiden hiç bir açıdan farklı değil diyorum. Ve ekliyorum bazen daha kolay ve konforlu bile olabiliyor, sonuçta seansınız bir tık uzağınızda. Başarılar..

Elif S. P.

Elif S. P.

Danışan

İlk defa geçenlerde Özge hocamla online görüştüm malum mesafelerden dolayı hatta ilk başta tereddütlerim vardı nasıl olur gibi ama Özge hocam daha ilk seansta her şeyi çözdü ben şok :) Rabim yolunuzu açık etsin..

Seval Ö. E.

Seval Ö. E.

Danışan

Merhabalar, ben de online seans yapacağımızı ilk kez öğrendiğimde malum pandemi dönemi zoom derslerinden tecrübeli biri olarak, o dersler gibi olacağını düşünerek çok tereddüt etmiş ve üzülmüştüm. Online seanslara katıldıkça hiç de öyle olmadığını verim alınabildiğini gördüm Özge hocamın sayesinde :) İyi ki varsınız hocam.

Sıkça Sorulan Sorular

Online terapi, danışanın terapistiyle fiziksel temas olmadan internet aracılığıyla gerçekleştirdiği bir psikoterapi veya danışmanlık biçimidir. Mizaç temelli online danışmanlık ile Psikoloji.app uzmanları, kişinin ihtiyacına yönelik danışmanlık başlıklarını daha ilk seanstan belirlerler. Bu kapsamlı değerlendirme sonucunda kişiye özel danışmanlık yaklaşımı, online terapinin etkisini artırarak bireylerin fiziksel, duygusal ve düşünsel dünyalarında derinlemesine bir dönüşüm yaşamalarına olanak tanır.
Online terapi, ruh sağlığı tedavisi ve danışmanlık hizmetleri açısından büyük bir kolaylık sunar. Yüz yüze terapiye ulaşmak için uzun mesafeler kat etmek ve yoğun programlarını aksatmak zorunda kalmak, ihtiyaç sahipleri için oldukça zorlayıcı olabilir. İnternet erişimine sahip olan herkes için online terapi, hızlı ve kolay bir şekilde terapiye erişim sağlar. Randevuları kendi plan ve programınıza göre ayarlayabilme esnekliği, farklı önceliklere sahip kişilerin terapiye erişimini kolaylaştırır. Evde, rahat bir ortamda seanslara katılmak, kişilerin kendilerini daha güvende ve rahat hissetmelerini sağlar, böylece terapi sürecini daha etkili hale getirir. Ayrıca online terapi, seyahat durumlarında, zaman ve paradan tasarruf etmenize yardımcı olur. Mahremiyet ve güvenlik endişelerini azaltırken, yüksek nitelikli terapistlerle çalışmak da online terapinin sunduğu avantajlar arasındadır. Mizaç temelli online danışmanlık, tüm bu olanakların yanında bireylerin mizaç özelliklerine odaklanarak onu çok daha kısa sürede tanıma imkanı sağlar. Diğer terapi yaklaşımlarında 6-7 seans sürebilen kişiyi tanıma aşaması mizaç temelli terapide kullanılan özel bir teknik olan mizaç analizi sayesinde daha ilk seansta tamamlanır. Böylece danışanlar, sadece 45 dk ayırıp mizaç temeli online danışmanlık ilk seansını gerçekleştirdiklerinde; yaşadıkları durumun onları nasıl etkilediğiyle ilgili bir değerlendirme almış, terapiye devam etmeye ihtiyaç olup olmadığını ve devam edilmesi gerekliyse hangi konularda çalışılacağını terapistleriyle birlikte belirlemiş olurlar.
Elbette faydalıdır. Psikologların, psikoloji lisans ve alanlarında yüksek lisans derecesine sahip olmaları ve ilgili terapi eğitimlerini tamamlamış olmaları, danışanlarla etkili bir işbirliği ve terapist-danışan uyumuyla birlikte önemlidir. Psikoterapinin online olması sadece görüşmenin fiziksel koşullarıyla ilgili teknik bir tercihtir. Asıl önemli olan; psikoloğun sağladığı hizmetin kalitesi, deneyimi ve profesyonellik düzeyidir. Mizaç temelli çalışan doktor ve psikologlarımız, bireyin güçlü ve zayıf yönlerini bilip, terapi sürecinde bireyin güçlü yönlerini kişiye keşfettirerek problemleri çözmeye, kendilerini geliştirebilmelerine yardımcı olmaya ve zayıf yönlerini kuvvetlendirmeye odaklanırlar. Sonuç olarak, mizaç temelli danışmanlık, terapi sürecinin kişiselleştirilmesine ve bireyin ihtiyaçlarına daha uygun bir şekilde adapte edilmesine olanak tanır, bu da terapinin faydasını arttırır.
Bilimsel çalışmaların da bize gösterdiği gibi online terapi, ruh sağlığı desteği için yüz yüze terapi kadar etkili bir seçenek sunar. Yüz yüze terapi, bireylerin fiziksel ortamda bir araya gelerek terapi seanslarını gerçekleştirdikleri bir görüşme biçimidir. Online terapi ise fiziksel sınırları aşarak daha geniş bir kitleye erişim ve kolaylık sağlar. Bu da danışanların terapiye daha kolay erişmelerini, zaman ve planlama esnekliği ile mekansal engelleri aşmalarını mümkün kılar.

Uzun yıllar yüz yüze terapi deneyimi olan deneyimli psikoloji.app uzmanları, sınırları aşarak mizaç temelli danışmanlık ile bireylerin ihtiyaçlarına daha hızlı ve etkili çözümler sunmak için bir tık kadar yakınınızdalar.
Online psikolog seçerken ilk olarak, psikoloğunuzun uygun akademik ve mesleki niteliklere sahip olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Bu, lisans eğitimine ve gerekli sertifikalara sahip olup olmadığına, ayrıca uzmanlık alanlarına ve deneyimlerine göz atmayı içerir. Ayrıca, psikoloğunuzun terapi yöntemleri ve yaklaşımları hakkında bilgi edinmek önemlidir. Mizaç temelli psikoterapi gibi belirli bir terapi türüne odaklanan, bu konuda deneyimli ve uzmanlaşmış birini seçmek önemlidir. Güvenilirlik ve gizlilik konuları da dikkate alınmalıdır. Bu noktada Psikoloji.app in uzman kadrosu; uzun yıllardır yüz yüze gerçekleştirdikleri terapilerin bütün deneyim, bilgi ve tecrübelerini online platforma taşıyarak, kullanıcılara güvenilir ve etkili bir hizmet sunar. Online psikoloğunuzu seçmek için uzmanlarımızı inceleyebilirsiniz.
Online terapi seansları ortalama 45 dakika sürmektedir.
Önemli olan terapinin etkinliği, terapistin deneyimi, uzmanlığı ve terapi sürecinin kalitesidir. Online terapi, nitelikli ve etkili bir şekilde sunulduğunda elbette işe yarar. Mizaç temelli psikologlar, gerekli eğitimi almış olduklarından, terapinin kalitesini sağlama konusunda güven verirler. Bireyin mizaç özelliklerini ve kişilik yapısını anlamak için özel bir yaklaşım sunarlar. Ayrıca yapılan bilimsel araştırmalar; depresyon, kaygı bozukluğu, anksiyete, uyku problemleri, cinsel sorunlar, obsesif kompulsif bozukluk (takıntı), fobiler, kişilik problemleri gibi yaygın görülen başvuru konularında online psikoterapinin yüz yüze terapi ile benzer sonuçlar verdiğini göstermiştir. Yalnızca ağır ruhsal problemler, intihar eğilimi, psikoz vb gibi durumlar özel olarak değerlendirilmelidir.
Online terapi, bireylere terapi seanslarını kendi zamanlarına ve mekanlarına uygun olarak planlama kolaylığı sunar. Bu, yoğun yaşam temposuna sahip veya terapiye ulaşmada zorluk çeken bireyler için büyük bir avantaj sağlar. Bu esneklik, terapi sürecini daha sürdürülebilir hale getirir ve kişilerin düzenli ve etkili bir şekilde devam etmelerine olanak tanır.

Mizaç temelli online terapi danışanlara, Dünyanın neresinde olurlarsa olsunlar, ihtiyaçlarına en uygun terapiste ulaşıp ondan terapi alma ayrıcalığını sağlar.

Yanı sıra pek çok danışan, terapi görüşmelerini kendilerine ait, alışkın oldukları bir ortamdan gerçekleştirmenin onlara çok daha konforlu hissettirdiğinden bahseder. Hatta terapi gibi oldukça özel bir görüşmeyi ekran arkasından yapmanın, terapistle yüz yüzeyken anlatması zor olabilen şeyleri bile daha kolay anlatma rahatlığı sağladığı görülür.

Sonuç olarak online terapi, terapi sürecini daha kolay ulaşılabilir, sürdürülebilir ve etkili hale getirir.
Online psikolog görüşmeleri, geleneksel yüz yüze terapiyle aynı yaklaşımla ilerler. İlk adım genellikle bireyin psikoloji.app üzerinden ilk seans randevusunu almasıdır. Bu seansta psikolog danışanın mizacı, kişiliğini oluşturan özellikler, yaşadığı zorluklar/şikayetler ve terapiye olan hedefleri hakkında bilgi alır. Daha sonra terapist bir süreç belirler ve belirlenen zamanlarda gerçekleşen terapi seansları, psikoloji.app üzerinden görüntülü görüşme yoluyla yapılır. Mizaç temelli danışmanlık ile uzmanlarımız, danışanın ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre terapi yöntemlerini belirler ve uygular. Seanslar sırasında mizaç temelli çalışan psikologlarımız, danışanın kendini tanımasına, sorunlarını ele almasına ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olmak için profesyonel terapi teknikleri kullanır. İlerleme düzenli olarak izlenir ve değerlendirilirken, terapi süreci boyunca terapist, danışanın gelişimini takip eder ve gerektiğinde terapi planını günceller.
Online psikolog olarak uzmanlarımız terapilerini psikoloji.app üzerinden devam ettirirler. Terapi süreci genellikle randevu alma, ilk değerlendirme, gerekli görülen testlerin uygulanması ve terapiste raporlanması, terapi seanslarının danışan-terapist işbirliği içinde çeşitli terapi teknikleri kullanılarak gerçekleştirilmesi, takip ve değerlendirme adımlarını içerir.

Kendini Tanımaya Hazır Mısın?

Psikolojik Testlerimiz İle Kendini Keşfet, Geliştir ve Dönüş!

Blog

En son haberleri ve makaleleri keşfedin

Blog Yazıları
Ebeveynlik 2 Mayıs 2024
Ebeveynlik
Ebeveyn; bireyin yaşamında döllenme ile başlayarak, yaşamının sonuna kadar etkisini devam ettiren, çocuğuna birincil bakım veren, genetik ...
Endorfin Nedir? 2 Mayıs 2024
Endorfin Nedir?
Endo ve morfin kelimelerinin birleşiminden oluşan endorfin, vücudun ağrı veya stres gibi durumlar ile başa çıkmak için hipofiz bezi ve hipotalamus ...
Çocuklarda İçe Kapanıklık 31 Mayıs 2024
Çocuklarda İçe Kapanıklık
Çocuklarda içe kapanıklık her çocukta fiziksel, bilişsel ve duygusal anlamda farklılık gösterebilir.İçe kapanıklık genellikle çekingen , içe ...

Youtube'da Bizi Takip Edin

GDPR