Mizacını Keşfet,
Kendini Tanı!

Türkiye ve Dünyada ilk dokuz tip mizaç temelli yaklaşımı ile seni en uygun uzman ile eşleştiren Online Danışmanlık Platformu. En etkili online danışmanlık için alanında yetkin uzmanlarımız ile şimdi tanışın!

Şimdi! Online Danışmanlık Alın Mizacını Keşfet

Özge Ünal

Uzm. Klinik Psikolog Aile Danışmanı Psikolojik Danışmanlık

Lisans eğitimini İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünde, yüksek lisans eğitimini ise İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında tamamlayarak uzman klinik psikolog unvanı ...

 

 

Ücretsiz Mizaç Testini Çöz, Mizaç Raporunu Gör! Kendini Daha Yakından Keşfet.

• Hemen! Mizaç Testini Çöz

Psikolojik Danışmanlık

Tıbbi Danışmanlık

Kendini Test Et

Yayınlar

Neden Psikoloji.app?

chess

17 yıllık tecrübesiyle uzman ekip

crisis_alert

Tek seansta size hayat boyu rehberlik edecek mizaç/huy özelliklerini tespit etme

qr_code_scanner

Bireyi tanıma ve danışmanlık yol haritası belirleme aşamasını tek seansta tamamlama

360

Bütüncül bir tıbbi ve psikolojik danışmanlık yaklaşımı

sensor_occupied

Bireyin normal altı, normal ve normal üstü tüm kişilik özelliklerini yüksek standartlara taşımayı hedefleyen danışmanlık kapsamı

rocket_launch

Problemlere çözüm bulmak ve kendinizin en iyi halinize ulaşmak için zaman kaybetmeden adım atın

Çarkı Çevir Mizaçları Öğren!

Nasıl Çalışır

Mizaç temelli online danışmanlık sistemimizi 3 adımda keşfedin

Mizaç Testini Çözün

İlk adım Psikoloji.app’e kaydolun. Ardından dünya çapında yerli ve milli olarak bilimsel geçerliliğini kazanmış olan mizaç testimizi çözün.

Danışmanınızı Seçin

Şimdi mizacınıza özel; danışmanlık almak istediğiniz konularla ilgili sizin için en uygun uzmanımızı seçin.

Görüşmeye Başlayın

Artık sizi tanıyoruz😇Uzmanımızla görüşmeye başlayın.

Başlayalım

• 15+

  Uzman Danışman

• 17000 +

  Toplam Danışan

• 115000+

  Birebir Görüşme

Uzmanlar

Alanında Yetkin Uzmanlarımız İle Tanışın

Tüm Uzmanlar

Cansu Gök

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Özge Ünal

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Aysen Bektaş

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Alp Örek

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Seray Yiyenler

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Sinem Mehpare Biçer

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Nilay Nur Akdağ

Psikolojik Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Sinan Korkmaz

Psikolojik ve Tıbbi Danışmanlık

Online Seans Al Profil

Sıkça Sorulan Sorular

Online Terapi Nedir?

Online terapi, danışanın terapistiyle fiziksel temas olmadan internet aracılığıyla gerçekleştirdiği bir psikoterapi veya danışmanlık biçimidir. Mizaç temelli online danışmanlık ile Psikoloji.app uzmanları, kişinin ihtiyacına yönelik danışmanlık başlıklarını daha ilk seanstan belirlerler. Bu kapsamlı değerlendirme sonucunda kişiye özel danışmanlık yaklaşımı, online terapinin etkisini artırarak bireylerin fiziksel, duygusal ve düşünsel dünyalarında derinlemesine bir dönüşüm yaşamalarına olanak tanır.

Online Terapi Ne İşe Yarar?

Online terapi, ruh sağlığı tedavisi ve danışmanlık hizmetleri açısından büyük bir kolaylık sunar. Yüz yüze terapiye ulaşmak için uzun mesafeler kat etmek ve yoğun programlarını aksatmak zorunda kalmak, ihtiyaç sahipleri için oldukça zorlayıcı olabilir. İnternet erişimine sahip olan herkes için online terapi, hızlı ve kolay bir şekilde terapiye erişim sağlar. Randevuları kendi plan ve programınıza göre ayarlayabilme esnekliği, farklı önceliklere sahip kişilerin terapiye erişimini kolaylaştırır. Evde, rahat bir ortamda seanslara katılmak, kişilerin kendilerini daha güvende ve rahat hissetmelerini sağlar, böylece terapi sürecini daha etkili hale getirir. Ayrıca online terapi, seyahat durumlarında, zaman ve paradan tasarruf etmenize yardımcı olur. Mahremiyet ve güvenlik endişelerini azaltırken, yüksek nitelikli terapistlerle çalışmak da online terapinin sunduğu avantajlar arasındadır. Mizaç temelli online danışmanlık, tüm bu olanakların yanında bireylerin mizaç özelliklerine odaklanarak onu çok daha kısa sürede tanıma imkanı sağlar. Diğer terapi yaklaşımlarında 6-7 seans sürebilen kişiyi tanıma aşaması mizaç temelli terapide kullanılan özel bir teknik olan mizaç analizi sayesinde daha ilk seansta tamamlanır. Böylece danışanlar, sadece 45 dk ayırıp mizaç temeli online danışmanlık ilk seansını gerçekleştirdiklerinde; yaşadıkları durumun onları nasıl etkilediğiyle ilgili bir değerlendirme almış, terapiye devam etmeye ihtiyaç olup olmadığını ve devam edilmesi gerekliyse hangi konularda çalışılacağını terapistleriyle birlikte belirlemiş olurlar.

Online Psikolog Faydalı Olur Mu?

Elbette faydalıdır. Psikologların, psikoloji lisans ve alanlarında yüksek lisans derecesine sahip olmaları ve ilgili terapi eğitimlerini tamamlamış olmaları, danışanlarla etkili bir işbirliği ve terapist-danışan uyumuyla birlikte önemlidir. Psikoterapinin online olması sadece görüşmenin fiziksel koşullarıyla ilgili teknik bir tercihtir. Asıl önemli olan; psikoloğun sağladığı hizmetin kalitesi, deneyimi ve profesyonellik düzeyidir. Mizaç temelli çalışan doktor ve psikologlarımız, bireyin güçlü ve zayıf yönlerini bilip, terapi sürecinde bireyin güçlü yönlerini kişiye keşfettirerek problemleri çözmeye, kendilerini geliştirebilmelerine yardımcı olmaya ve zayıf yönlerini kuvvetlendirmeye odaklanırlar. Sonuç olarak, mizaç temelli danışmanlık, terapi sürecinin kişiselleştirilmesine ve bireyin ihtiyaçlarına daha uygun bir şekilde adapte edilmesine olanak tanır, bu da terapinin faydasını arttırır.

Online Terapi ve Yüzyüze Terapi Farkları Nedir?

Bilimsel çalışmaların da bize gösterdiği gibi online terapi, ruh sağlığı desteği için yüz yüze terapi kadar etkili bir seçenek sunar. Yüz yüze terapi, bireylerin fiziksel ortamda bir araya gelerek terapi seanslarını gerçekleştirdikleri bir görüşme biçimidir. Online terapi ise fiziksel sınırları aşarak daha geniş bir kitleye erişim ve kolaylık sağlar. Bu da danışanların terapiye daha kolay erişmelerini, zaman ve planlama esnekliği ile mekansal engelleri aşmalarını mümkün kılar.

Uzun yıllar yüz yüze terapi deneyimi olan deneyimli psikoloji.app uzmanları, sınırları aşarak mizaç temelli danışmanlık ile bireylerin ihtiyaçlarına daha hızlı ve etkili çözümler sunmak için bir tık kadar yakınınızdalar.

Online Psikolog Nasıl Seçilmelidir?

Online psikolog seçerken ilk olarak, psikoloğunuzun uygun akademik ve mesleki niteliklere sahip olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Bu, lisans eğitimine ve gerekli sertifikalara sahip olup olmadığına, ayrıca uzmanlık alanlarına ve deneyimlerine göz atmayı içerir. Ayrıca, psikoloğunuzun terapi yöntemleri ve yaklaşımları hakkında bilgi edinmek önemlidir. Mizaç temelli psikoterapi gibi belirli bir terapi türüne odaklanan, bu konuda deneyimli ve uzmanlaşmış birini seçmek önemlidir. Güvenilirlik ve gizlilik konuları da dikkate alınmalıdır. Bu noktada Psikoloji.app in uzman kadrosu; uzun yıllardır yüz yüze gerçekleştirdikleri terapilerin bütün deneyim, bilgi ve tecrübelerini online platforma taşıyarak, kullanıcılara güvenilir ve etkili bir hizmet sunar. Online psikoloğunuzu seçmek için uzmanlarımızı inceleyebilirsiniz.

Online Terapi Seansları Ne Kadar Sürer?

Online terapi seansları ortalama 45 dakika sürmektedir.

Online Terapi Herkes İçin İşe Yarar mı?

Önemli olan terapinin etkinliği, terapistin deneyimi, uzmanlığı ve terapi sürecinin kalitesidir. Online terapi, nitelikli ve etkili bir şekilde sunulduğunda elbette işe yarar. Mizaç temelli psikologlar, gerekli eğitimi almış olduklarından, terapinin kalitesini sağlama konusunda güven verirler. Bireyin mizaç özelliklerini ve kişilik yapısını anlamak için özel bir yaklaşım sunarlar. Ayrıca yapılan bilimsel araştırmalar; depresyon, kaygı bozukluğu, anksiyete, uyku problemleri, cinsel sorunlar, obsesif kompulsif bozukluk (takıntı), fobiler, kişilik problemleri gibi yaygın görülen başvuru konularında online psikoterapinin yüz yüze terapi ile benzer sonuçlar verdiğini göstermiştir. Yalnızca ağır ruhsal problemler, intihar eğilimi, psikoz vb gibi durumlar özel olarak değerlendirilmelidir.

Online Terapinin İnsanlar Üzerinde Nasıl Etkisi Olur?

Online terapi, bireylere terapi seanslarını kendi zamanlarına ve mekanlarına uygun olarak planlama kolaylığı sunar. Bu, yoğun yaşam temposuna sahip veya terapiye ulaşmada zorluk çeken bireyler için büyük bir avantaj sağlar. Bu esneklik, terapi sürecini daha sürdürülebilir hale getirir ve kişilerin düzenli ve etkili bir şekilde devam etmelerine olanak tanır.

Mizaç temelli online terapi danışanlara, Dünyanın neresinde olurlarsa olsunlar, ihtiyaçlarına en uygun terapiste ulaşıp ondan terapi alma ayrıcalığını sağlar.

Yanı sıra pek çok danışan, terapi görüşmelerini kendilerine ait, alışkın oldukları bir ortamdan gerçekleştirmenin onlara çok daha konforlu hissettirdiğinden bahseder. Hatta terapi gibi oldukça özel bir görüşmeyi ekran arkasından yapmanın, terapistle yüz yüzeyken anlatması zor olabilen şeyleri bile daha kolay anlatma rahatlığı sağladığı görülür.

Sonuç olarak online terapi, terapi sürecini daha kolay ulaşılabilir, sürdürülebilir ve etkili hale getirir.

Online Psikolog Tedavileri Nasıl olur?

Online psikolog görüşmeleri, geleneksel yüz yüze terapiyle aynı yaklaşımla ilerler. İlk adım genellikle bireyin psikoloji.app üzerinden ilk seans randevusunu almasıdır. Bu seansta psikolog danışanın mizacı, kişiliğini oluşturan özellikler, yaşadığı zorluklar/şikayetler ve terapiye olan hedefleri hakkında bilgi alır. Daha sonra terapist bir süreç belirler ve belirlenen zamanlarda gerçekleşen terapi seansları, psikoloji.app üzerinden görüntülü görüşme yoluyla yapılır. Mizaç temelli danışmanlık ile uzmanlarımız, danışanın ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre terapi yöntemlerini belirler ve uygular. Seanslar sırasında mizaç temelli çalışan psikologlarımız, danışanın kendini tanımasına, sorunlarını ele almasına ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olmak için profesyonel terapi teknikleri kullanır. İlerleme düzenli olarak izlenir ve değerlendirilirken, terapi süreci boyunca terapist, danışanın gelişimini takip eder ve gerektiğinde terapi planını günceller.

Online Psikologlar Terapilerini Nasıl Bir Yol İle Devam Ettirir?

Online psikolog olarak uzmanlarımız terapilerini psikoloji.app üzerinden devam ettirirler. Terapi süreci genellikle randevu alma, ilk değerlendirme, gerekli görülen testlerin uygulanması ve terapiste raporlanması, terapi seanslarının danışan-terapist işbirliği içinde çeşitli terapi teknikleri kullanılarak gerçekleştirilmesi, takip ve değerlendirme adımlarını içerir.

Kendini Tanımaya Hazır Mısın?

Psikolojik Testlerimiz İle Kendini Keşfet, Geliştir ve Dönüş!

Blog

En son haberleri ve makaleleri keşfedin

Blog Yazıları

30 Ara 2023

Uzak Mesafe İlişkisi Nasıl Oluyor, Nasıl Yürür, Mantıklımı?

Uzak mesafe ilişkileri, partnerlerin coğrafi olarak birbirinden uzakta olmaları durumunda sürdürülen ilişkilerdir. İletişim teknolojilerinin ...

Seray Yiyenler

16 Tem 2024

Mitomani (Yalan Söyleme Hastalığı) Nedir?

Mitomani, yalan söyleme hastalığı olarak bilinen bir ruhsal bozukluktur. Bu durumda olan bireyler, sürekli ve gereksiz yere yalan söyleme ...

Nilay Nur Akdağ

23 Tem 2024

Tatilde Aile İlişkileri ve Stres Yönetimi

Tatil süreci aynı zamanda bazen stresli olabiliyor ve aile ilişkilerini zorlayabilir. Bu dönemde sağlıklı bir denge kurabilmek, hem bireysel hem de ...

İzel Öztürk

Youtube'da Bizi Takip Edin