Blog

139 Blog Yazısı

Blog

Öz Şefkat Nedir, Öz Şefkati Geliştirmenin Yolları Nelerdir? 4 Kas 2024
Öz Şefkat Nedir, Öz Şefkati Geliştirmenin Yolları Nelerdir?
Öz şefkat, kişinin kendine karşı nazik, anlayışlı ve destekleyici bir tutum sergilemesi anlamına gelir. Öz şefkat her birey için oldukça önemlidir ...
Serotonin Ne İşe Yarar, Nasıl Arttırılır, Serotonin Seviyesi Düşerse Ne Olur? 4 Kas 2024
Serotonin Ne İşe Yarar, Nasıl Arttırılır, Serotonin Seviyesi Düşerse Ne Olur?
Serotonin, beyinde ve vücutta bulunan önemli bir nörotransmiterdir ve ruh halini, uyku düzenini ve genel duygusal dengeyi etkiler.
Bütüncül Sağlık Nedir, Bütüncül Sağlık Yöntemleri Nelerdir, Faydalı mıdır? 15 Eki 2024
Bütüncül Sağlık Nedir, Bütüncül Sağlık Yöntemleri Nelerdir, Faydalı mıdır?
Bütüncül Sağlık Modeli kişinin fiziksel, zihinsel, duygusal, ruhsal, sosyal ve varoluşsal olarak altı farklı kökü olduğunu savunur ve insanı bu ...
Ördek Sendromu Nedir, Neden Olur, Belirtileri Nelerdir? 15 Eki 2024
Ördek Sendromu Nedir, Neden Olur, Belirtileri Nelerdir?
Ördek sendromu, bireylerin dışarıdan bakıldığında son derece başarılı ve mutlu oldukları izlenimini vermelerine rağmen, içsel olarak kaygı, stres ...
Linguishing Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Kurtulunur? 15 Eki 2024
Linguishing Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Kurtulunur?
İçinde sıkışıp kalma hissi, motivasyon eksikliği ve genel bir durgunluk hali.
Empati nasıl kurulur, empatinin ilişkilerdeki önemi nedir? 9 Eki 2024
Empati nasıl kurulur, empatinin ilişkilerdeki önemi nedir?
Empati kurmanın ilk adımı, aktif dinlemedir. Aktif dinleme, partnerinizin söylediklerine tam anlamıyla odaklanmayı ve onları yargılamadan anlamaya ...
Sosyal medya bağımlılığı belirtileri nelerdir, neden olur, nasıl kurtulunur? 9 Eki 2024
Sosyal medya bağımlılığı belirtileri nelerdir, neden olur, nasıl kurtulunur?
Sosyal medya bağımlılığı, davranışsal bir bağımlılık olarak kabul edilir ve tıpkı kumar veya oyun bağımlılığı gibi, beynin ödül ...
İki yaş sendromu nedir, nasıl başa çıkılır? 9 Eki 2024
İki yaş sendromu nedir, nasıl başa çıkılır?
Bu dönemde çocuklar, bağımsızlıklarını keşfetmeye çalışırken aynı zamanda dil ve duygusal ifade yeteneklerinin gelişimiyle başa çıkmakta ...
Odaklanma sorunu neden olur, nasıl çözülür? 8 Eki 2024
Odaklanma sorunu neden olur, nasıl çözülür?
Odaklanma sorunu sebebiyle birçok insanın motivasyon düşüklüğü yaşadığı, birçok alanda verimliliklerinin düştüğü ve potansiyellerini ...
Fomo(Gelişmeleri Kaçırma Korkusu) Nedir, Belirtileri Nelerdir? 8 Eki 2024
Fomo(Gelişmeleri Kaçırma Korkusu) Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Temel olarak, başkalarının yaşadığı deneyimlere ve sosyal etkinliklere katılmadığımız için hissettiğimiz bir korkudur.
Aldatılma Acısı Nasıl Geçer, Aldatan Kişi Pişman Olur Mu? 30 Eyl 2024
Aldatılma Acısı Nasıl Geçer, Aldatan Kişi Pişman Olur Mu?
Aldatılma, psikolojik olarak kişinin benlik saygısında bir düşüşe, özgüven kaybına ve depresyona yol açabilir. Kişinin bu acıyı nasıl ...
Çiftler Arasında İletişim Nasıl Olmalı, Problemler Neden Olur? 30 Eyl 2024
Çiftler Arasında İletişim Nasıl Olmalı, Problemler Neden Olur?
Zaman zaman partnerlerin birbirlerini anlayamadığı durumlar olabilir. Ancak iletişim sorunları genellikle anlamaya çalışmamak, zaman ve enerji ...
Şizoaffektif Bozukluk Nedir, Belirtileri Nelerdir, Tedavileri Nelerdir? 18 Eyl 2024
Şizoaffektif Bozukluk Nedir, Belirtileri Nelerdir, Tedavileri Nelerdir?
Sizoaffektif bozukluk, hem şizofreni hem de duygudurum bozukluklarını (bipolar bozukluk veya depresyon) bir arada yaşatan karmaşık bir psikiyatrik ...
Sindirella Kompleksi Nedir, Nedenleri Nelerdir? 17 Eyl 2024
Sindirella Kompleksi Nedir, Nedenleri Nelerdir?
Sindirella Kompleksi özellikle kadınlarda görülen bir psikolojik durumu tanımlar ve adını ünlü masal karakteri Sindirella'dan alır. Bu kompleks, ...
Çocuklar Okulda Nasıl Beslenmeli, Okula Götürülecek Faydalı Besinler Nelerdir? 17 Eyl 2024
Çocuklar Okulda Nasıl Beslenmeli, Okula Götürülecek Faydalı Besinler Nelerdir?
Gelişim aşamasında olan çocukların beslenmelerinin bir tarafı olan okul beslenmesi sadece akademik başarıyı etkilemekle kalmaz, persentil dediğimiz ...
Kronik Yorgunluk Neden Olur, Tedavi Yöntemleri Nelerdir? 17 Eyl 2024
Kronik Yorgunluk Neden Olur, Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Kronik yorgunluk, uzun süredir devam eden ve yeteri kadar dinlenmeyerağmen geçmeyen, fiziksel, duygusal ve/veya zihinsel enerjinin sürekli olarak eksik ...
Okul dönemi ebeveynler için neden bu kadar zorlu olabilir? 11 Eyl 2024
Okul dönemi ebeveynler için neden bu kadar zorlu olabilir?
Okul dönemi başladığında, ebeveynler olarak çeşitli duygusal durumlarla karşılaşabilirsiniz: endişe, stres, hatta bazen tükenmişlik hissi.
Neden Platonik Aşk Yaşarız, Platonik Aşk Nasıl Unutulur? 8 Eyl 2024
Neden Platonik Aşk Yaşarız, Platonik Aşk Nasıl Unutulur?
Platonik aşk, bir kişinin başka bir kişiye duyduğu derin sevgi ve hayranlığın, fiziksel ya da romantik bir ilişkiye dönüşmeden sadece duygusal ve ...
İlişki Anksiyetesi Neden Olur, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Geçer? 8 Eyl 2024
İlişki Anksiyetesi Neden Olur, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Geçer?
İlişki anksiyetesi, bir kişinin romantik ilişkilerde yaşadığı sürekli endişe ve kaygıdır. Bu kaygı, ilişkideki herhangi bir sorun veya ...
İlişki Zorlukları Nedir, Neden Olur, Çözümleri Nelerdir? 7 Eyl 2024
İlişki Zorlukları Nedir, Neden Olur, Çözümleri Nelerdir?
İlişki zorlukları, iki veya daha fazla kişi arasında sürdürülen ilişkilerde yaşanan, taraflar arasında çatışmalara, anlaşmazlıklara ve duygusal ...

GDPR