Neden Platonik Aşk Yaşarız, Platonik Aşk Nasıl Unutulur?

Platonik Aşk Ne Demek?

Platonik aşk, bir kişinin başka bir kişiye duyduğu derin sevgi ve hayranlığın, fiziksel ya da romantik bir ilişkiye dönüşmeden sadece duygusal ve zihinsel düzeyde kalması durumunu ifade etmektedir. Bu tür bir aşk, çoğunlukla idealize edilen ve gerçek ilişkilerin karmaşıklığından uzak olan bir sevgi şeklidir. Yani platonik aşk, karşılıklı olarak fiziksel bir bağ olmadan, sadece ruhsal ve entelektüel bir bağlılık olarak yaşanmaktadır.

Platonik Aşk Belirtileri Nelerdir?

Platonik aşkın belirtileri genellikle aşağıdaki gibidir:

• Derin Duygusal Bağ Olması: Bir kişinin, diğerine karşı güçlü bir duygusal bağlılık ve hayranlık hissetmesi, ancak bu hislerin fiziksel ya da romantik bir ilişkiye dönüşmemesi durumudur.
• Sürekli Düşünme: Bu kişi hakkında sürekli düşünme ve onunla vakit geçirme isteği, ancak bu düşüncelerin romantik bir yönü olmamasıdır.
• Kişisel Hayranlık: Karşıdaki kişinin yetenekleri, kişiliği veya düşünce tarzı hakkında derin bir hayranlık duyma, ancak bu hayranlığın fiziksel bir çekimle birleşmemesidir.
• Destekleyici Olma: Karşı tarafın mutluluğunu ve başarısını herhangi bir çıkar ya da romantik beklenti olmadan içten bir şekilde destekleme ve ona yardımcı olma isteğidir.
• Sıcak ve Samimi İletişim: Derin ve anlamlı sohbetler yapma, içsel düşünceleri ve duyguları paylaşma, ama bu sohbetlerin romantik bir bağlam içermemesidir.
• Kişisel Alanı Korumak: Karşıdaki kişinin kişisel alanına ve özgürlüğüne saygı gösterme, herhangi bir romantik baskı oluşturmadan bu ilişkiden keyif alma durumudur.

Bu belirtiler, platonik bir aşkta hissettiğiniz duyguların, yalnızca arkadaşça ve idealize edilmiş bir bağlılık olduğunu gösterir.

Neden Platonik Aşk Yaşarız?

Bazen bir kişiyi mükemmel bir şekilde idealize ederiz ve bu idealizasyon, gerçek bir ilişkiye dönüşmeden sadece hayranlıkla sınırlı kalır. Bu durum, kişiye duyduğumuz duyguların romantik bir ilişkiye dönüştürülmesine ihtiyaç duymadan, sadece hayranlık ve sevgi olarak kalmasına neden olabilir. Platonik aşk, gerçek bir romantik ilişkinin getirebileceği risklerden ve karmaşıklıklardan kaçınmanın bir yolu olabilir. Bu tür bir ilişki, kişisel sınırlar içinde kalmanıza ve duygusal olarak daha güvende hissetmenize olanak tanır. Bazen bir kişinin düşünce tarzı, değerleri veya entelektüel kapasitesi bize çok çekici gelebilir ve bu, platonik bir bağlılık duygusu yaratabilir. Bu bağ, fiziksel çekim olmadan da derin ve anlamlı olabilir. Bazen platonik aşklar, kişisel olarak eksik hissettiğimiz bir şeyi tamamlayıcı olarak görmekten kaynaklanır. Bu, gerçek bir ilişkiye başlamadan önce aradığımız nitelikleri ve değerleri yansıtan bir kişiyi idealize etmemize yol açabilir. Platonik aşk, kendi duygusal ihtiyaçlarımızı ve beklentilerimizi daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir. Bu tür bir aşk, kendimizi ve diğer insanları daha derinlemesine keşfetme fırsatı sunar.

Platonik Aşık Olmanın Psikolojisi Nedir?

Platonik aşık olmanın psikolojisi, duygusal ve zihinsel düzeydeki karmaşıklıkları içerir. Bu durumun psikolojik yönlerine beraber bakalım:

• Hayranlık ve İdealizasyon: Platonik aşklar genellikle bir kişinin özelliklerine, düşünce tarzına veya genel kişiliğine duyulan derin hayranlıktan kaynaklanır. Bu idealizasyon, kişiyi gerçeklikten ziyade hayal edilen bir figür olarak görmemize neden olabilir.
• Güvenli Duygusal Alan: Platonik aşk, romantik bir ilişkinin getirdiği belirsizlik ve sorumluluklardan kaçınmanın bir yolu olabilir. Bu tür bir bağlılık, duygusal olarak daha güvenli ve kontrollü bir alan yaratır.
• Kişisel Yatırım: Platonik aşık olmak, kişinin kendini ve duygusal dünyasını anlamasına yardımcı olabilir. Bu durum, kişinin kendi değerlerini, ihtiyaçlarını ve arayışlarını keşfetmesini sağlar.
• Zihinsel ve Duygusal Kaçış: Bu tür bir aşk, gerçek hayattaki sorunlardan veya duygusal boşluklardan kaçış sağlayabilir. Kişi, idealize ettiği figürle hayal kurarak gerçeklikten uzaklaşabilir.
• Romantik Beklentilerin Yetersizliği: Bazen insanlar, gerçek bir romantik ilişkiye hazır olmadıklarında ya da böyle bir ilişkiye başlamaktan çekindiklerinde, platonik aşka yönelirler. Bu durum, kişisel sınırları korurken duygusal tatmin sağlama yöntemidir.
• Duygusal Bağlanma: Platonik aşk, kişinin duygusal olarak başkalarına bağlanma ihtiyacını tatmin edebilir, ancak bu bağ fiziksel ve romantik bir ilişkiye dönüşmez. Bu, duygusal bağlılık arayışını entelektüel veya manevi düzeyde sürdürme yoludur.

Platonik Aşk Nasıl Unutulur?

İlk adım, platonik aşka duyduğunuz duyguları anlamak ve bunları kabul etmektir. Kendi duygularınıza dürüstçe yaklaşarak, iyileşme sürecine başlamış olursunuz. Bu aşamayı unutmak için kendinize odaklanın. Hobiler, ilgi alanları ve kişisel gelişim üzerine çalışmak, dikkatinizi ve enerjinizi başka yönlere kanalize etmenize yardımcı olabilir. Aile üyeleri, arkadaşlar veya bir terapist ile duygularınızı paylaşmak, bu süreci daha yönetilebilir kılabilir. Destek almak, yalnız olmadığınızı hissettirebilir. Platonik aşık olduğunuz kişiyle fazla vakit geçirmemek veya sürekli iletişimde olmamak, duygusal olarak mesafe koymanıza yardımcı olabilir. Bu, iyileşme sürecinizi hızlandırabilir. Yeni insanlarla tanışmak veya yeni aktiviteler denemek, eski duygularınızı geride bırakmanıza yardımcı olabilir. Bu, hayatınıza yenilik ve enerji getirebilir. Kendi düşünce ve duygularınızı anlamak için kendinize zaman ayırın. Meditasyon, yazma veya diğer kendine yardım teknikleri, duygusal iyileşme sürecine katkıda bulunabilir.

Unutma süreci zaman alabilir. Kendinize karşı sabırlı olun ve iyileşme sürecinin doğal bir parçası olarak kabul edin. Zaman, duyguların yatışmasına ve yeni bir bakış açısının gelişmesine yardımcı olabilir.

Platonik Aşk Acısı Nasıl Geçer?

Platonik aşkın getirdiği acıyı kabul edin ve duygularınıza nazik yaklaşın. Kendinizi kötü hissetmek doğal bir süreçtir ve bu duyguları bastırmak yerine onlarla yüzleşmek iyileşme sürecini destekler. İyileşmek zaman alabilir. Sabırlı olun ve duygusal olarak iyileşmenin bir süreç olduğunu unutmayın. Kendinize bu süreçte nazik ve anlayışlı davranın.

Bu dönemi, kendi ilgi alanlarınıza ve kişisel hedeflerinize odaklanarak değerlendirin. Yeni projeler veya hobilerle meşgul olmak, dikkatinizi başka şeylere yönlendirebilir ve acıyı hafifletebilir. Güvendiğiniz arkadaşlar, aile üyeleri veya bir danışman ile konuşmak, duygusal yükünüzü hafifletebilir. Başkalarına duygularınızı açmak, yalnız olmadığınızı hissettirebilir. Yeni insanlarla tanışmak ve sosyal çevrenizi genişletmek, eski duyguların gölgelerinden çıkmanıza yardımcı olabilir. Yeni ilişkiler ve arkadaşlıklar, hayatınıza yenilik katabilir.

Duygusal acıyı yeniden değerlendirin ve bu deneyimin size ne öğrettiğini düşünün. Platonik aşk, kişisel gelişim ve kendini anlama açısından bir fırsat olabilir. Platonik aşık olduğunuz kişiyle sınır koymak, kendinize duygusal alan yaratmanıza yardımcı olabilir. Bu, iyileşme sürecinde önemli bir adımdır.

Bu stratejiler, platonik aşkın getirdiği acının üstesinden gelmenize ve duygusal olarak iyileşmenize yardımcı olabilir.